Jó egészségesebbnek, fittebbnek és frissebbnek lenni. Határozottan ezt állíthatom. Boldogsággal tölt el, hogy már nincs is kedvem falni. Csak az első néhány nap a nehéz a diéta-vagy mondjuk úgy, életmódrendszer elkezdésénél. Utána minden sokkal könnyebb. És ha…
Egészséges élet, könnyed fogyás
2008.11.06. 21:06
Egyre jobb
Címkék: evés gasztro egészség fogyókúra diéta fogyás főzés fitnesz fitt recept fitness mozgás gasztroblog fittség light pozitív hozzáállás paradicsomleves egészséges étkezés lowcarb
Szólj hozzá!
2008.11.04. 20:45
Sikerek
Címkék: sport evés gasztro egészség receptek fogyókúra diéta fogyás fitnesz fitt recept fitness joghurt mozgás gasztroblog fittség pozitív hozzáállás édesítő egészséges étkezés lowcarb
Noha még csak egy hete áldozom az egészséges életmód oltárán, már sikerült két kg-t fogynom, és ha hiszitek, ha nem, nem mondtam le semmiről. Mindent ettem, amit megkívántam, megfelelő mennyiségben és időben. Persze igen erőteljes az egészséges, diétás ételek túlsúlya, és…
Szólj hozzá!
2008.10.30. 21:53
Fogyjunk finoman!
Címkék: sport evés egészség receptek fogyókúra diéta fogyás fitnesz fitt recept fitness mozgás étkezés fittség cézár saláta egészséges étkezés csirkés cézár saláta diétás cézár saláta
Finoman fogyni? Azt hiszik oly sokan, hogy a fogyókúra csak kínszenvedés, lemondás és önsanyargatás. Hát nem. Minden szabad, ami zöldség, sovány husi, cukor-és lisztmentes finomság... tovább is van, mondjam még? Inkább mutatom.A mai napon egy isteni cézár salátával készültem…